JooE delle MOMOLAND ha recentemente rivelato la sua dieta per la perdita di peso in un nuovo episodio di Ssul-vival di KBS Joy: il regime è così rigoroso che molti si sono chiesti se mangia abbastanza.
Ha condiviso che dopo aver perso molto peso, il cibo è la più grande tentazione a cui deve resistere per evitare di avere un effetto yo-yo sul suo peso. Nonostante abbia già perso peso, è ancora a dieta e rivela di sentirsi ancora “golosa” di perdere di più.
“Mangio due cetrioli, 400 grammi di petto di pollo o 200 grammi di manzo e una o due mele al giorno.” ha spiegato JooE. Con un totale di circa 1000 calorie, questa dieta non è raccomandata per la maggior parte delle persone (in genere, l’apporto calorico giornaliero consigliato è superiore a 2.000 calorie).
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